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Eine stabile Mitte fördet auch die innere Stärke. Deshalb übe heute zusammen mit Christiane Wolff diesen schönen Yoga-Flow. Die komplette Sequenz übst du hier: https://bit.ly/2yqPqwI | YogaEasy
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Körpergefühl verbessern und Gelassenheit im Alltag finden? Christiane Wolff zeigt dir die Yoga-Übung „Shakti“. Gleich mitmachen! | TENA Frauen
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